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2020年6月

  • 2020年6月20日
  • 2021年2月3日

疲れた日の簡単レシピ:バターポン酢(豚肉)

自分が無理をしすぎず。 食べる側に押し付けず。 何より自分がおいしく。 食べる側もおいしく。   日常・暮らしのなかの料理で 大事にしたいなぁと思っていることです。   1人1人が、暮らしの細々したバランス、 置かれた環境が異なる […]

  • 2020年6月20日
  • 2021年2月3日

ブリの照り焼きほぐし(幼児食)

1歳半過ぎの子どもがいます。   味の好みだけでなく、 成長の過程での好み(食材の大きさや硬さなど)を 様子を見ながら実験するような気持ちで見つめています。   1歳4カ月頃までは、   ①野菜を3~4種類ほど入れて 柔 […]

  • 2020年6月16日
  • 2021年2月3日

出汁取り後の昆布活用:冷やし中華

基本的に、わが家の出汁は 昆布と、かつお節です。   子供用(現在、1歳半)と 大人(旦那と私)用の汁物に活用しています。   昆布で出汁取り族の皆さま、 出汁取り後の昆布の使い道、 どうされていますか?   使い道につ […]

  • 2020年6月15日
  • 2021年2月3日

ブリカマおにぎり(幼児食)

大人はブリカマ焼き。 1歳半の子供は、焼いたブリカマをほぐして混ぜたおにぎり。   簡単でおいしいブリカマ。 わが家では冷凍庫にストックしておき、 よく食べています。   軽く表面を洗って拭き取り。 大人、子供向けにそれぞれ適量の […]

  • 2020年6月15日
  • 2021年2月3日

梅シロップ、1:1漬け

庭の梅の木。 今年は、実がたくさんなった。   子供と一緒に、収獲した。   シロップ漬けメモ↓ 収獲している最中に、近所の方が家の前を通り。 氷砂糖と梅、「1:1」のバランスで交互に入れるといいわよ~と、 教えてくれた。 カビが […]

  • 2020年6月11日
  • 2021年2月3日

新ショウガの甘酢漬け

新生姜を甘酢漬けにする。   以前、祖母が漬けた甘酢漬けの 塩×砂糖×酢のバランスがおいしかったので その配合で漬ける。   *新ショウガ 1kg *塩 50g *酢 2カップ *砂糖 450g   新ショウガはスライサ […]

  • 2020年6月11日
  • 2021年2月3日

枝豆の最適な蒸し時間

夏に旬を迎える枝豆。 最近、スーパーで見かけることが増えてきました。 暑くなると、つい手が伸びる食材のひとつであります。   フライパンにコップ1杯の水を入れて。 沸騰したところに、枝豆投入っ。   (最適な蒸し時間何分だったっけ […]

  • 2020年6月10日
  • 2020年6月10日

まだいの昆布締めと、ポン酢七味。

まだいの昆布締め。   すっきりした後味ながら、しっとり。 噛むほどに、うまみがじわじわ。   暑くなってくる季節には、 ポン酢に一味・七味を入れて食べます。   ポン酢のさわやかな酸味と、 醤油よりは主張しない塩味が […]